Сегодня:

Последние новости

11:28
США проведут переговоры в ОАЭ с членами "Талибана"
11:27
В Киеве признали, что Евросоюз отказывается пускать Украину на свой рынок
10:53
Хит, под который мы танцевали, оказался плагиатом — певцы заплатят $5 млн
10:48
Нам стоит у них поучиться — пять успешных кыргызстанцев, которым еще нет 25
17:38
Теракт в Страсбурге: как людям, о которых знают спецслужбы, удается совершать задуманное
15:24
Американскому флоту предрекли фиаско в случае войны с Россией
15:10
Россия призвала ООН сохранить Договор о ракетах
15:01
Коалиция США нанесла авиаудар по мечети на востоке Сирии
14:59
Число погибших в результате стрельбы в Страсбурге возросло до четырех
12:01
«Макрону придётся изменить своё поведение»: почему французы продолжают выходить на акции «жёлтых жилетов»
11:04
Обнародованы первые данные о повторных выборах в Приморье
11:02
На индонезийском острове Сулавеси произошло извержение вулкана
19:12
В Раде назвали Порошенко "крысой, загнанной в угол"
11:45
США надеются заключить с Кыргызстаном новое соглашение о сотрудничестве
11:27
Стройные фигуры и откровенные купальники — дефиле участниц "Мисс Вселенная"
10:22
Названы самые высокооплачиваемые модели года — фото
10:04
«Фактор силы»: к чему может привести решение парламента Косова о создании в республике армии
10:02
Скончался участник программы "Кривое зеркало" из Узбекистана
09:54
Вопль над великим городом. Парижский бунт — признак аллергии на неравенство
16:47
Полиция Франции предотвратила теракт на манифестациях "желтых жилетов"
13:23
Сенат США: принц Саудовской Аравии виновен в смерти журналиста Хашукджи
13:15
"Страсбургский стрелок" ликвидирован. ИГ* взяла ответственность за теракт
12:17
Женщина с ребенком спаслись от ДТП в последний момент. Видео
11:36
Ту-160 готовят к возвращению из Венесуэлы в Россию
11:34
Депутат Рады обвинил ЕС в обмане Украины
11:33
Moody’s предсказало крах финансовой мощи США
15:45
Президент Венесуэлы обвинил в подготовке покушения на себя советника Трампа
12:48
В Ташкенте установили барельеф Чингиза Айтматова на одноименной улице.
11:55
Руководство Instagram создаст VIP-аккаунты — что это такое
11:48
ЕДИНАЯ ВАЛЮТА ЕАЭС БУДЕТ ЭЛЕКТРОННОЙ
11:40
В Сирию за сутки вернулись более 1,2 тысячи беженцев
11:40
Американские СМИ назвали Россию и Китай угрозой для человечества
11:37
Мэй осталась премьер-министром Великобритании
11:01
Двойной теракт в на севере Сирии: есть убитые и раненые
10:45
Президент Турции заявил о скором начале операции в Сирии к востоку от Евфрата
10:43
Создание «Суперсети Северо-Восточной Азии» оценивается в $6,2 млрд
08:00
Трамп пообещал изгнать ИГ из Сирии за 30 дней
00:45
Европарламент принял резолюцию против строительства "Северного потока – 2"
13:42
На КПП в Чалдоваре два часа не было света, люди мерзли. Пояснения ГПС
13:39
Журналист Вышинский остается под стражей — апелляция отклонена
13:13
Подсчитаны жертвы страсбургского стрелка
13:05
Как избавиться от живота? Ученые нашли способ
12:22
Защита просит условный срок для экс-советника Трампа по нацбезопасности
12:12
«Одна из лучших универсальных машин в мире»: какими преимуществами обладает многофункциональный самолёт Су-35
12:07
Как ВМС Европы помогли справиться с пиратством у берегов Сомали
Больше новостей

Сделайте это Сейчас! 4 шага в Новый год

Для тебя
16
0

Для большинства из нас Новый год – это праздник, с которым связаны подведение итогов прошедшего календарного года, загадывание пожеланий на следующий год, избавление от чего-то старого и приобретение нового опыта, а для некоторых и вхождение в новую жизнь.

Я предлагаю простую 4-х шаговую систему, благодаря который вы сможете не только проводить старый год, но и грамотно войти в новый, чтобы все ваши намерения осуществились.

ШАГ 1. Подведение итогов уходящего года.

1. Вспоминаем хорошее.

2. Вспоминаем и отпускаем плохое.

ШАГ 2. Благодарности.

1. Благодарность Вселенной.

2. Благодарность всем тем, кто был свами рядом и вам помогал.

3. Благодарность вашим недругам и тем, кто делал вам больно.

ШАГ 3. Планы и цели на следующий год.

1. Выражение намерения.

2. Постановка и декларирование планов и целей на следующий год.

3. Договор с подсознанием.

ШАГ 4. Новогодние пожелания.

Сделайте эти шаги для того, чтобы освободить ваше внутреннее пространство для нового опыта, впустить в него новых людей и новые обстоятельства, и вы почувствуете внутреннее облегчение, внутреннюю свободу от всего того, что вас держало и не пускало вперед.

 

ШАГ 1. Подведение итогов уходящего года.

Начинаем с подведения итогов уходящего года.

1. Вспоминаем хорошее.

Вспомните все то хорошее, что происходило в вашей жизни в течении всего года. Каждое событие. Что нового оно принесло в вашу жизнь? Как изменилась ваша жизнь с появлением этого? Поблагодарите Вселенную за все то, что она вам давала.

2. Вспоминаем и отпускаем плохое.

Вспомните все то плохое, что происходило в вашей жизни в текущем году. Не вытесняйте его. Дайте ему место как опыту, который вы уже прошли. Извлеките из него уроки, чтобы это больше не повторялось в вашей жизни. Отпустите его и освободите место для нового позитивного опыта.

 

ШАГ 2. Благодарности.

1. Благодарность Вселенной.

Поблагодарите Вселенную и Мать-Землю за все то, что она вам дает: за жизнь, за материальные блага, за возможности.

2. Благодарность всем тем, кто был свами рядом и вам помогал.

Поблагодарите всех тех людей, которые были рядом с вами в этом году и которые помогали вам в ваших делах, поддерживали вас в трудные периоды вашей жизни, разделяли с вами печали и радости. Возможно, это были ваши родители, возможно друзья или коллеги, а может просто знакомые люди.

3. Благодарность вашим недругам и тем, кто делал вам больно.

Поблагодарите всех тех, кто сделал вам больно в уходящем году, всех тех, таким образом помогал вам лучше узнать себя и пройти важные жизненные уроки, всех своих недругов, которые показывали вам что-то важное для вас.

 

ШАГ 3. Планы и цели на следующий год.

1. Выражение намерения.

Создайте намерение. Пусть все ваши желания приобретут ясность и конкретный план действий.

2. Постановка и декларирование планов и целей на следующий год.

Поставьте себе цели, которые вы хотели бы достичь в следующем году. Это должны быть конкретные цели. Распишите свои планы по достижению этих целей. У вас может быть несколько типов целей. Могут быть цели реальные и нереальные, большие и малые. Однако, даже двигаясь к нереальным и большим целям, вы сможете достичь гораздо большего, достигнув их всего на 30%, чем достигнув на 100% малых целей.

3. Договор с подсознанием.

Наше подсознание зачастую выстраивает нашу внешнюю жизнь и жизненные обстоятельства в соответствии с нашими внутренними намерениями и имеющимися у нас программами. Настройтесь на свое подсознание. Установите с ним контакт. Поговорите со своим подсознанием. Договоритесь с ним, чтобы оно простроило ваши жизненные обстоятельства в следующем году таким образом, чтобы реализовались все поставленные вами цели и планы. Попросите его обойти все имеющиеся у вас внутренние ограничения, страхи и другие препятствия, которые мешают вам двигаться к вашим целям.

 

ШАГ 4. Новогодние пожелания.

Пожелайте всем своим знакомым и близким людям в Новом году всех благ и осуществления их намерений, планов, желаний, достижения целей. Будьте только искренними.

 

Всех вам благ! Думай! Делай! Достигай!

Олег Астапенков

 

источник:https://novostiifakty.ru

скачать dle 11.0фильмы бесплатно